優柔不断を克服するための５つの方法
自分磨きしながら婚活ができる！
幸せになりたい20代・30代のための結婚相談所
サンマリエ浜松（Sweet Partners スウィートパートナーズ）
メンタル心理カウンセラー（兼）行動心理士の鈴木です。
今日は『優柔不断を克服するための５つの方法』
をテーマにお届けします。
無料相談や会員様のサポートしていると、
『私、優柔不断なんです』とおっしゃる方が意外と多いです。
『婚活』は小さなことから大きなことまで『決断』の連続なので、
今日は優柔不断を克服するための方法を５つお伝えしようと思います。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
①日々の小さな決断を積み重ねる
日常生活の中で「今日の洋服をすぐに決める」「メニューをすぐに決める」等、
早めに決めるように意識してください。まずは日常から練習していきましょう。
②信頼できる第三者に相談する
第三者（友人やカウンセラー）に相談するとモノの見方が変わりますので、
自分にない考え方から参考になることが多々あります。
③自分の中で期限を設定する
例えば「３日以内に決める！」等、なるべく短めの期限を設定してみてください。
期限を切らないと、いつまでも考える余地ができてしまい結論が出せません。
選択肢を減らすことも大切です。
④悩みすぎたらその日は決断しない
グルグルと悩み出すと結論が出ません。
そんな時は考えるのをやめて早めに休んでください。
スッキリすれば翌日にいい答えが出るかもしれません。
⑤失敗を恐れない
もし決断が間違ったとしても、やり直しすればいいんだと開き直ることが大切です。
失敗したら一生が台無しになるということはありませんので、
まずは動くことを大事にしてみてください。
いかがでしたか？
お仕事でもそうだと思いますが、婚活中も決断の連続です。
迷う時間を減らし、決断し行動に移すことで、
お相手とのご縁やタイミングを逃すことを避けられます。
小さなことから始めれば『決断力』は誰でも身についてきますので、
日頃から練習してほしいと思います。
それを繰り返していけば自然と『決断』できるようになります。
がんばっていきましょう！
2024年も残すところあと10日です！
新しい2025年のスタートダッシュのためにも、今すぐ動き出してみませんか？
これも最初の『決断』ですよね。
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悩み続けていたり、動き出せないでいると現状と変わらないと思いますので、
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・ 『メンタル心理カウンセラー』
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